Datos sobre pausas activas laborales sura arl Revelados
El estiramiento es la única utensilio que existe y que está a nuestro capacidad para preservar nuestra flexibilidad y Vigor muscular. La flexibilidad es clave para nuestro bienestar, especialmente si dedicamos gran parte del día a trabajar adoptando posturas prolongadas.Esta actividad es una excelente táctica para mejorar nuestra agilidad menta